- 2021年4月5日
ヘルシービビンバ丼と余った卵白で泡立てないフリッター風磯辺揚げ。
ビビンバ丼は、野菜もしっかり食べられますが、丼なのでやはりご飯が多めになりがちです。 ご飯の量を少し減らしながらもボリュームは出しつつ、さらに野菜も増やすヘルシービビンバ丼にしています。 そして、ビビンバ丼のトッピングに欠かせないのが、卵。 卵黄だけ乗せると卵白が余ってしまうので、いつもは半熟温泉卵 […]
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2021年4月
- 2021年4月3日
新学期用にマスクをリピート購入。立体マスクに高性能フィルターでウイルス防御強化
去年の夏に買った3Dフィットマスクがくたびれてきていたので、新学期用に新調しました。 不織布マスクは、暖かくなってくるとムレが激しくマスクの中が汗まみれになるので、子供が嫌がり変更したのですが、このマスクは耳も痛くならず息苦しくもなく、気に入っている様子なので継続購入しています。 ですが、息苦しくな […]
- 2021年4月1日
3度美味しい“野菜・海鮮・ツナめかぶ”順に入れるだけ簡単もっちりチヂミの作り方
ニラチヂミや海鮮チヂミにキムチチヂミなど、具材を混ぜ込んで焼くチヂミは美味しいですよね。 自宅で手軽にチヂミを作る時、味に飽きないように何種類か作ることが多いのですが、1種類ずつ作る度に生地を分けるのは手間です。 私は1つの生地を作ったら、そこに具材を順に入れていくことで3種類のチヂミを作っています […]