- 2021年5月12日
管理栄養士の簡単ホットサンド。オメガ3が豊富な鰯のスパイシーレシピ。
ホットサンド熱はまだ冷めやらず。 ホットサンド作り、続いております（笑） 手間無く作れるように、具材に使うのはなるだけ簡単に用意できるものにしています。 今までは余りおかずを活用したものが多かったのですが、今回は缶詰を使って簡単ホットサンドに(^^) 缶詰を使うことで、魚を手軽に食べることができるの […]
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ホットサンド
- 2021年4月28日
管理栄養士の簡単ホットサンド。焼肉チーズ風味で野菜モリモリ。
不思議なくらい何を挟んでも美味しくなるホットサンド。 夕食の微妙に残った余りおかずを入れて簡単な朝食や昼食にしたり、おやつにもなるホットサンドを作りましたが、中に具材を沢山挟めるので、手軽に栄養バランスの良い1品になるのが良いところです。 色々挟んでみたくて、あれやこれや作っていますよ(^^) ホッ […]
- 2021年4月10日
管理栄養士のホットサンド簡単レシピ。余りおかずとはちみつナッツのおやつ編。
春休み期間中に大活躍したホットサンドメーカーですが、作って片付けるまでの手軽さがラクすぎてハマっています（笑） 具をたくさん挟んでもしっかり包み込み、子供が食べてもポロポロこぼれず上手に食べられるので、食後のテーブルがきれいなのですよ。 幼児の頃よりは随分上手に食べられるようにはなりましたが、まだま […]
- 2021年4月6日
春休みの昼食はホットサンドメーカーが大活躍。美味しかったレシピ3つ。
普段は適当な残り物やあり合わせで済ませる自分のお昼ご飯ですが。 子供と一緒の春休み中のお昼ご飯は、そうはいかないですよね。 インスタント食品やジャンクフードもたまに食べるにはいいけど、毎日はちょっと・・・ 子供の成長を思うと、栄養バランスも考慮したいもの。 かといって、夕食並みに用意もしていられず、 […]