- 2021年12月30日
大根葉の冷凍ストックでパパッと作る、栄養たっぷり「大根葉キムチチャーハン」
子供も夫もいる冬休みのお昼ご飯。 超忙しい年末の昼食は、洗い物も少ないお手頃ご飯のチャーハンがラクですね。 パパッと作って、サッと食べられるチャーハンですが、ラクに作りつつも栄養たっぷりに。 前に大根葉を冷凍していたのを活用して作った、栄養たっぷりの大根葉チャーハンです。 混ぜ込まない後のせキムチは […]
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大根葉チャーハン
- 2021年3月28日
楽する休日献立(2食分)7日目。栄養満点でお腹満足の大根葉レシピ。
休日献立7日目は、6日目に引き続き昼食と夕食の2食分の献立公開です。 自分一人だけのお昼ご飯なら余り物などで済ますので、あまり考えなくても良いのですが、休日は家族みんながいるので、何か作らないと足りないし何でも良いという訳にもいかず・・・ 少しでも手間なくラクで時短に、なおかつ栄養面もおざなりにしな […]